中目黒整体はまじまカイロプラクティック WEB予約
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月・火・木・金 11:00〜19:00/水・土 11:00〜17:00/日曜・祝日休み
中目黒駅 南口から徒歩1分

コラム|お仕事帰りの方へ

デスクワークの首・肩と顔まわり
カイロと小顔矯正、どちらを受ける?

結論

首・肩・腰の重さが中心ならカイロプラクティック(30分6,600円・45分8,800円)。顔まわりのこわばりも気になるなら、全身の整体が入ったトータル小顔矯正(40分13,200円、初回8,950円)が目安です(税込)。

中目黒駅 南口から徒歩1分。月・火・木・金は19時まで営業しています。

パソコンに向かって作業する女性の横顔のイメージ※画像はイメージです

関係

長時間同じ姿勢が続く、片側ばかり使う、運動や睡眠が足りない。こうした毎日のクセで筋肉がこわばり、体のバランスにも表れるといわれています。噛み癖や、パソコン・スマホを見るときの姿勢など、毎日のクセは顔の印象にも関わるといわれています。

そのため当院では、カイロプラクティックでも小顔矯正でも、はじめに腰・背中・肩まわりのこわばりをほぐしてから、気になるところを整えます。

施術で、こんなところを見ています

気になるところを部分的にも見ますが、全体も確認します。

  • 首の前への出方
  • 肩の高さの左右差
  • 巻き肩・猫背
  • 肩甲骨まわりのこわばり
  • 腰・骨盤の傾き
  • あごのこわばり(噛みしめ)
  • 呼吸の浅さ

選び方

どちらを受ける?

料金はすべて税込です。カイロプラクティックは初めての方も通常料金、小顔矯正の初回は初回限定割引キャンペーンの価格です。

カイロ 部分コース

  • 30分

首・肩・腰など、気になるところを中心に

6,600円初回も同じ

カイロ 全身コース

  • 45分

全身をほぐしてから、背骨と骨盤のバランスを整える

8,800円初回も同じ

トータル小顔矯正

  • 40分
  • 顔まわり+全身の整体

首・肩とあわせて、顔まわりのこわばりも

13,200円初回 8,950円

お仕事帰りに

お仕事帰りに受けるとき

  • 時間月・火・木・金は19:00まで、水・土は17:00まで。40分コースの最終受付は、月・火・木・金が18:00、水・土が16:00です。中目黒駅 南口から徒歩1分。
  • 服装ラクに動ける服装でしたら、お着替えなしでお受けいただけます。お着替えもご用意していますので、お仕事帰りの服装でもどうぞ。
  • メイクメイクをしたままお受けいただけます。メイクスペースはありませんが、施術後は更衣室の鏡でメイクを直していただけます。
  • ご予約WEB予約は24時間受付です。キャンセル・変更はご予約日の2日前までにご連絡ください。

日常のこと

日常で気をつけたいこと

当院では施術のあとに、施術後の状態と、日常で気をつけたいことをお伝えしています。デスクワークの方には、たとえば次のようなことです。

  • 座り方
  • 画面の高さ・位置
  • こまめに立つ・休憩をとる
  • 首・肩の簡単なストレッチ
  • 枕・寝るときの姿勢
  • スマホの持ち方・見方

よくあるご質問

お仕事帰りの方から

ボキッと鳴らす施術が苦手です

カイロプラクティックのコースでは、基本的にボキッと鳴らす施術を行います。苦手な方には、筋肉をほぐして、矯正まではいかず調整する方法で整えます。カウンセリングでお気軽にお伝えください。

部分コースと全身コースはどう違いますか?

部分コース(30分)は気になるところを中心に、全身コース(45分)は全身のこわばりをほぐしてから背骨と骨盤のバランスを整えます。迷ったら初回は全身コースをおすすめしています。

仕事終わりは何時まで予約できますか?

40分コースの最終受付は、月・火・木・金が18:00、水・土が16:00です。営業は月・火・木・金が19:00まで、水・土が17:00までです。

男性も受けられますか?

はい、女性・男性を問わずご利用いただけます。完全個室で、施術は院長が担当します。

支払い方法は?

現金のほか、クレジットカード、PayPay、交通系ICがご利用いただけます。

ご予約

気になることは、カウンセリングでお聞かせください。

WEB予約は24時間受付。お電話は営業時間内にどうぞ。

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